Pour que télétravail soit synonyme d'efficacité et de productivité, voici 5 astuces pour maximiser sa concentration lorsque vous travaillez à la maison. Peu importe l'endroit où vous travaillez, les distractions sont toujours légion. C'est vrai en open space où les appels de chacun sont entendus de tous. C'est aussi vrai à la maison, où réussir à...
Se (re)mettre au sport n'est pas difficile. Le challenge, c'est de s'inscrire dans la durée. Voici 5 bonnes raisons de s'inscrire dans une salle de sport pour garder la motivation. Ce ne sera pas une surprise pour vous : faire du sport, et notamment de la gymnastique est bon pour la santé. Mais le simple fait...
Le meuble TV fait partie des objets les plus utilisés de la maison. Voici 5 conseils pour trouver le modèle parfait. C'est souvent le centre de l'attention et le lieu de réunion familiale. Votre télé mérite donc un meuble télé digne de ce nom. Que ce soit pour un dimanche Netflix, une soirée film ou pour...
Introduction au régime cétogène, qui consiste en une alimentation riche en lipides et pauvre en glucides, afin de faire rentrer l'organisme dans un état de cétose. Le régime cétogène consiste en une alimentation faible en glucides et riche en graisses. Des études assez récentes (lien ici, en anglais), ont montré qu'elle pouvait permettre de perdre du...
La fête des pères est autant l'occasion de faire plaisir que de s'arracher les cheveux pour trouver le bon cadeau. Ce guide propose 5 idées cadeaux pour les papas qui ont tout. Chaque année, au mois de juin, c'est la même question qui revient : que va-t-on bien pouvoir dénicher pour la fête des pères ?...
Introduction au kitesurf, discipline sportive de voile créée dans les années 1980 et très populaire aujourd'hui. Le kitesurf (ou kiteboard) est probablement une discipline sportive dont vous avez déjà entendu parler. Cette pratique, très impressionnante lorsqu'on a l'opportunité de la voir de ses propres yeux, connaît une très forte popularité depuis plusieurs années. Elle pose également...
Le CBD peut aider à arrêter la consommation de cannabis. Grâce à son action sur les transmetteurs du système nerveux, il facilite le sevrage. Zoom sur les mécanismes et formes d'utilisation du CBD. Bien que la consommation de cannabis soit illégale, 3,9 millions de personnes en France admettent en consommer. Les raisons de sa popularité sont,...
Savez-vous ce qu’est le cannabidiol ? Si vous avez eu l’occasion de lire des informations sur la culture de la marihuana et si vous vous y connaissez un peu, ce mot vous dira sûrement quelque chose. Depuis quelques années, après avoir prouvé tous ses bienfaits, on a remarqué que sa consommation a fortement augmenté. Sans aucun danger...
La montre est l’un des accessoires les plus prisés chez les hommes. Faire le bon choix est donc très important. Que ce soit pour parfaire une tenue ou pour son côté pratique, c’est un bijou qui convient à tout évènement. Trouver le modèle qui convient n’est pourtant pas toujours une chose facile. Le choix du design...
Vous venez de prendre une décision radicale : partir vivre à l'autre bout du monde, et plus particulièrement à la Réunion. Désormais, vous allez devoir organiser votre déménagement, et l'on peut dire que ce n’est pas chose facile, vous ne changez pas simplement de quartier… C'est pourquoi, l'organisation est un point essentiel pour partir vivre à la Réunion. Afin de...