L’idée que manger sainement coûte cher est encore très répandue. Et pourtant, bien s’alimenter ne dépend pas nécessairement d’un budget élevé. Il est tout à fait possible de suivre une alimentation équilibrée, savoureuse et variée tout en maîtrisant ses dépenses. Il suffit de connaître les bons réflexes, d’organiser ses achats et de cuisiner intelligemment. Dans cet...
C’est certainement l’investissement le plus important dans votre chambre pour un sommeil réparateur, on parle bien entendu du matelas ! Le matelas ne se contente pas de vous porter pendant votre sommeil, il joue un véritable rôle dans votre bien-être physique et mental. En effet, pour une qualité de sommeil optimale et pour soulager vos muscles...
Pourquoi payer son billet d’avion plus cher quand on peut réduire son prix en s’envolant d’un autre aéroport ? Depuis Lyon ou Annecy, l’aéroport de Genève est l’alternative idéale pour des vols à moindre coût. L’aéroport de Genève attire de plus en plus de français. En effet, sa facilité d’accès, ses espaces modernes et sa grande...
La créativité n’est plus un simple talent inné. Aujourd’hui, l’innovation visuelle et l’expression personnelle de l’art sont au cœur des disciplines artistiques. Et les écoles l’ont parfaitement saisie… Il est loin le temps où l’art était conditionné à ce que voulaient les professeurs. Les formations artistiques, notamment dans le domaine de la mode, laissent désormais la...
C’est sans aucun doute le symbole ultime du mariage, l’alliance est un bijou qui porte votre amour. On le choisit pour la vie, alors comment faire le bon choix ? D’apparence, l’alliance est un bijou simple et le choisir ne sera pas compliqué. En réalité, il y a plusieurs paramètres à prendre en compte avant de...
Autrefois plateforme reine, Facebook n’est plus aussi populaire aujourd’hui. Mais comment a-t-elle pu passer de phénomène mondial à réseau social en perte auprès des jeunes générations ? Février 2004, Facebook naît officiellement. Initialement accessible uniquement par les étudiants de l’université d’Harvard, le réseau social est rendu accessible au monde entier dès septembre 2006. Au fil des...
Si l’été est souvent synonyme de vacances et de soleil, il est important de garder à l’esprit que les besoins de votre corps vont changer. Pour faire face à la chaleur et à la sueur (soyons honnêtes dès le départ), certains compléments alimentaires peuvent vous être utiles. En hiver, on va chercher à avoir des compléments...
Plongez au cœur d’une expérience sensorielle unique où la frontière entre intérieur et extérieur s’estompe grâce à la puissance de l’impression photo. Imaginez-vous enveloppé par la douceur d’une forêt brumeuse, les reflets d’un océan infini ou la majesté d’une chaîne de montagnes, sans quitter le confort de votre salon. En exploitant des tirages photo inspirés de...
Vous êtes en pleine prise de masse, mais vous vous rendez compte que construire ses muscles, ce n’est pas aussi facile que ça en a l’air. C’est normal, vous faites sûrement l’une de ses erreurs… La construction musculaire repose sur une vraie stratégie où les entraînements, l’alimentation et la récupération s’allient. Si vous commencez à...
L’été arrive à grands pas, alors il est temps pour nous de s’intéresser au look surfeur. C’est le style à adopter si vous voulez paraître jeune et décontracté. On vous dit tout. Style décontracté, bronzage doré et cheveux au vent, c’est l’image qu’on a tous du style surfeur et elle est loin d’être erronée. Il y...