Comment avoir un beau sourire ? 

Sur n’importe quel visage, le sourire est très important. C’est pour ça que prendre soin de ses dents est primordial. 

Il y a une chose que vous devez savoir, c’est qu’il n’existe pas de dents parfaites. Nous avons tous une dentition différente, qui nous caractérise. Toutefois, il existe plusieurs techniques pour avoir un plus beau sourire. Mais, le plus important reste l’hygiène bucco-dentaire. On ne cessera de le répéter, mais l’hygiène dentaire est aussi importante que votre hygiène corporelle. En fonction de votre âge, différents soins dentaires sont à effectuer. Il ne faut pas les négliger pour garder un beau sourire. 

Faire un détartrage une à deux fois par an, brosser correctement ses dents ou se faire poser un appareil dentaire, découvrons ensemble comment avoir un beau sourire. 

Avoir une hygiène bucco-dentaire irréprochable

L’hygiène bucco-dentaire est très importante, il est nécessaire de bien se brosser les dents après chaque repas. Alors, on vous avoue que ce n’est pas toujours facile de le faire trois fois par jour. Le matin et le soir restent les deux moments qu’il ne faut surtout pas oublier pour conserver une bonne hygiène dentaire. Toutefois, si vous avez la possibilité d’amener au travail avec vous une petite trousse de toilette avec une brosse à dents et un dentifrice, faites-le ! Votre sourire en sera que meilleur. 

Un bon dentifrice et une bonne brosse à dents 

Règle numéro 1, il faut utiliser les bons produits. Il n’y a pas de secret, c’est comme tout (enfin, presque !). Dès lors qu’on utilise des produits de qualité, le résultat est là. Et bien, pour les dents, c’est la même chose. Si vous utilisez un bon dentifrice qui respecte l’émail de vos dents, vous pouvez être certain que votre sourire sera nettement plus éclatant. 

Très tendance en ce moment, les produits « solides » tels que les savons, shampoings et soins du visage ne cessent de conquérir le monde. Saviez-vous qu’il existe aussi des dentifrices solides ? Par exemple, Les Savons de Joya sont respectueux de l’environnement, bio et la composition des dentifrices solides fait rêver. Idéal pour tous les types de dents, ces dentifrices sont, en plus d’être écologique, économique. En effet, d’une il y a bien moins de perte avec un dentifrice solide car on a un visu dessus, de deux ils sont fabriqués avec des composants biologiques, dans un procédé respectueux de l’environnement. Alors, n’attendez plus et commandez en ligne votre tout premier dentifrice solide.

Outre le dentifrice, il est important de bien choisir sa brosse à dents. Votre dentiste pourra vous conseiller sur la souplesse (souple ou médium). Dans un souci écologique, on favorisera les brosses à dents en bambou, biodégradable ou même à tête interchangeable.

Utiliser du fil dentaire et un jet dentaire

Le brossage de dents est primordial, ça c’est un fait. Toutefois, vous pouvez parfaire votre brossage avec du fil dentaire. L’utilisation de ce dernier va permettre de retirer toute la plaque dentaire qui n’aurait pas pu être retirée correctement durant le brossage. En effet, entre les dents, il n’est pas toujours évident de passer correctement la brosse à dents (les poils sont épais, et en fonction de votre dentition ils ne peuvent pas passer parfaitement entre vos dents). Le fil dentaire va donc permettre de passer entre deux dents pour retirer le tartre. 

Rien de mieux pour avoir une hygiène bucco-dentaire excellente, un bon brossage allié à l’utilisation du fil dentaire vous permettront d’avoir un superbe sourire. Vous pouvez également utiliser un jet dentaire. Un peu comme chez le dentiste, le jet dentaire va tout simplement envoyer de l’eau avec une intensité certaine. Cela va permettre de venir décoller le tartre et nettoyer parfaitement vos gencives et les espaces interdentaires. 

Ne pas repousser les rendez-vous chez le dentiste

Il va de soi que pour avoir un beau sourire, vous devez forcément passer par la case dentiste. Ce professionnel des dents va procéder chaque année à un détartrage de vos dents qui permettra, déjà, d’apporter de l’éclat à votre sourire. De plus, il faut soigner vos dents ! Alors, pour avoir des dents en parfaite santé et un beau sourire, il ne faut pas repousser vos rendez-vous chez le dentiste. Dès la moindre douleur, n’hésitez pas à vous y rendre, une carie se cache peut-être !

Si vous souhaitez avoir des dents plus blanches, le dentiste peut aussi vous proposer un blanchiment dentaire. Pour que ce dernier soit efficace, il est primordial de le faire chez un professionnel ! Alors, on oublie les kits de blanchiment trouvés sur internet, qui risqueraient d’abîmer l’émail de vos dents (et ça, c’est irréversible). 

Pour finir, un dernier conseil. Éviter le tabac, le café et les aliments colorants, vous dents ne seront que plus belles !