Vous êtes sportif, alors vous savez que votre alimentation est très importante tant pour votre santé que pour vos performances sportives. Découvrez dans la suite de cet article quels sont les compléments qui peuvent vous être utiles.  Il y a déjà quelque temps que vous vous êtes sérieusement mis au sport et vous souhaitez gagner en performance, en vitalité et en énergie, mais vous ne savez pas vers quel complément alimentaire vous tourner ? Vous êtes au parfait endroit pour le découvrir. Si une bonne alimentation de base est essentielle chez le sportif, il est parfois...

En voyant les autres courir chaque jour ou en parler comme si c’était le sport le plus génial qui existe, vous avez fini par craquer. Ça y est, en 2025, vous vous mettez à la course à pied. Mieux encore, vous envisagez de préparer un marathon… Partir de zéro, on l’a tous déjà fait. Il n’y a donc aucune raison pour que vous n'arriviez pas à réaliser vos objectifs. Même si celui-ci inclut de courir 42,195 kilomètres. On admet que dit comme ça, ça peut faire peur, mais on vous assure que c’est faisable pour tous...

Vous n’en avez peut-être encore jamais entendu parler, pourtant le lipofilling se développe de plus en plus et devient l’une des techniques chirurgicales les plus prisées. Découvrez notre guide complet pour en savoir plus sur le sujet.  Le lipofilling, également appelé lipostructure, est une intervention esthétique, pratiquée sous anesthésie locale ou générale et qui permet de combler des zones spécifiques du corps. Elle apparaît aujourd’hui comme une alternative naturelle aux implants et se démocratise de plus en plus dans les centres esthétiques.  On vous explique dans cet article ce qu’est le lipofilling, ses...

En termes de greffe de cheveux, les avancées technologiques sont impressionnantes depuis ces dernières années. Si autrefois la calvitie n’avait aucun traitement, vous pouvez désormais retrouver votre chevelure d’antan ! Les techniques de greffe capillaire se développent d’une année sur l’autre. Pour autant, elles ne sont pas aussi nombreuses qu’on pourrait le croire et seules quelques technologies se démarquent vraiment en offrant les meilleurs résultats. En 2025, ces dernières s’imposent donc comme des références et chacune offre ses propres avantages. Plusieurs pays se sont spécialisés dans cette intervention, il ainsi commun aujour'hui de réaliser sa greffe de...

C’est l’une des destinations qui attirent de plus en plus le regard et il y a de quoi. En effet, le Japon est un pays où les traditions se mêlent à la modernité, parfois même un peu futuriste. Si de nombreux voyageurs ne vont au Japon que pour découvrir Tokyo, il y a de nombreuses villes et régions qui méritent votre attention et, si vous êtes ici, c’est que vous l’avez bien compris. Vous souhaitez découvrir le Japon, le vrai, celui qui inclut les grandes villes et les villages authentiques. Alors, laissez-nous vous montrer notre itinéraire...